孕妇吃了有虫的核桃怎么办

核桃是一种很美味的坚果,喜欢吃核桃的人习惯在家里囤一些,方便自己能随时吃上。不过核桃的储存条件很严格,储存不当很容易变质,甚至会长虫子,不注意的时候就会连虫子一起吃掉,那孕妇吃了有虫的核桃怎么办?

孕妇吃了有虫子的核桃也不要担心,人体的胃会分泌大量胃酸,在强大的胃酸作用下,虫子会被消化掉,不会给人体健康造成危害。而且核桃中的虫子不会存在毒性和有害物质,因此孕妇不要担心胎宝宝的健康,偶尔微量食用没有大问题,以后注意检查后再吃即可。

虽然少量食用带虫的核桃不会给胎宝宝和孕妇造成明显的健康影响,但是这样的核桃已经变质了,也不再适合食用。因为变质的核桃中可能存在黄曲霉素,这是一种致癌物,摄入量过多容易引发中毒。

为了避免核桃变质,建议大家将买回家的核桃存放在阴凉干燥的环境下,不要接受强光照射,也要注意通风。平时在采购核桃的时候,尽量少买,不要大量囤货,否则就容易吃到变质的核桃。而且要注意购买当年的新鲜核桃,不要购买陈核桃。

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