孕妇可以坐懒人椅吗

摇摇椅也被称作懒人椅,闲暇的时光坐在摇摇椅上休息一会,也是一件很惬意的事情。而女性怀孕后由于易出现乏力、困倦表现,所以也应注意适当的多休息。那么,孕妇可以坐懒人椅吗?

1、孕妇可以适当的坐懒人椅,但是不要长时间坐在这种椅子上休息,容易造成腰椎部位的不适。若是长时间地在懒人椅上休息,就有可能会影响到孕妇的身体健康。

2、如果处于怀孕早期的孕妇,尽量少坐摇椅。因为此阶段的妊娠反应比较明显,若是坐在懒人椅上摇晃,也可能会使孕反加重,容易出现反胃、恶心、或者发生呕吐。

3、怀孕晚期的孕妇也不宜经常做摇椅,由于此时腹部隆起较大,腰椎会有向前凸的生理性弯曲,而坐摇椅需要腰椎向后弯曲,这种相反的作用力会造成腹壁张力过大,容易影响胎儿,也易使孕晚期的腰酸腰痛不适加重,所以处于此阶段的孕妇应尽量少坐摇椅。

4、建议孕妇还是应坐平常的椅子为好,而且坐着时候尽量的要将腰部挺直,这样可减轻孕期的腰椎以及尾骨的压力,能避免孕期生理性的腰痛严重。

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